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潤喉利咽茶!!

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loevlam 發表於 2013-4-21 15:35:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 loevlam 於 2013-4-21 17:02 編輯

      生活在污染的環境中,容易影響肺部,造成嗓子乾燥、口乾或咳嗽等問題。可考慮一些潤喉茶,有助清肺熱,且可利咽潤喉。

   胖大海甘草茶   
    用料:胖大海3粒,甘草2錢,冰糖少許。

    胖大海、甘草冲淨,與冰糖放入壺中,用沸水泡浸,蓋住焗十分鐘,即可飮用。

    胖大海甘寒,清肺化痰,開音,潤腸,有助清肺熱,宜用於聲啞、咽痛等症。

    石斛麥冬茶

    用料:石斛、百合、麥冬各2錢,紅棗(去核)3粒,冰糖少許。

    將用料放入壺內,用沸水浸泡一段時間,便可飮用。

    石斛,甘微寒,養陰清熱,益胃生津。百合,甘微寒,養陰清肺止咳。麥冬,甘微寒,養陰潤肺。合成茶飮,可養陰、和胃、解鬱。

    山楂利咽茶

    用料:山楂、丹參、夏枯草各5錢。

    將以上藥材冲淨,以水煎約半小時,去渣取汁,代茶飮用,有清熱、利咽、散結之效。

    山楂,甘酸、微溫,消食、行氣散瘀。丹參,苦、微寒,活血、消癰。夏枯草,苦辛、寒 ,清肝火,散鬱結。

以上資料只供參考,若有任何健康的疑問,要詢問有關的專業人士。
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